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吴式太极剑

信息编号:201311014146发布日期:2013年11月01日人气: 收藏 挑错 推荐

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资料名称: 吴式太极剑
作  者: 吴培生编著
页  数: 218 ; 19cm
出版时间: 1987年10月第1版
出版单位: 中国展望出版社
丛书名称: 中国拳术与气功丛书
语言种类: 简体中文
资料格式: PDF
下载地址: 点我下载
备用地址: 链接:http://pan.baidu.com/s/18OdGy 密码:y0ar

 资料介绍:

第一节吴式太极剑的特点
    此剑共六十四势,亦称十三势剑。它的姿势优美,用法奥妙.动作全以腰腿为主,但均不脱离拳理,更要依据练拳之原则进行习练.
    1.身法方面
    应做到“虚领顶劲,气沉丹田,含胸拔背,松肩坠肘,力由脊发。”其出剑内劲起于丹田,发自脊背,由臂达于刽尖。发时要有的放矢(如矢之赴的),勇往直前。人剑微动而己剑已到.由着心悟体练,然后可以出神入化。此时方能呈现出“身随剑走,剑掩身形,身剑合一”的身法特点。
  2.手法方面
  应注意运用十三字诀,尤要做到不招不架,不封不闭(即使对方器械与己剑不磕不碰)?并且要以“逢坚避刃”、“遇隙削刚”的性能来施展剑法的特点。
    5.用劲方面    ‘
    ①应按每一剑法的作用和目的运动。一般动作,应掌握悠然持久,含神不露,含劲不发,著刚柔相济之劲,所谓全柔者不能达其法;全刚者不能贯其意;刚而不强,柔两不弱,此属练剑中易学难精之处。初学者多半会呈现出动作僵
硬,间断或姿势不准确等情况,这不仅是由于腰腿没有功夫,而且是对于剑的动作要求和要领不够明睬所致。
    ②必须知道“剑”(除尖刃外),为两面有口利器,不分反正面,两面均可使用,而且非常锐利。所以决不可有以手抽拉或靠近身体或盘头拦腰等动作,否则一不留意使会发生事故。此外,还应知道舞剑和劈刀的动作有截然不同的要求。常言道,  “刀如猛虎”“剑如飞凤”,可见其特点与风格皆不枢同.如:劈刀,动作多半是缠头过脑,裹嘀缠头和摭砍劈剁,腾挪闪战,蹿蹦跳跃等;然而,舞剑则没有上述动作,舞剑时必须周身轻灵,动作敏捷,精神提起,功贯于顶,呼吸自然,眼视剑尖,使精气神与剑合一。
    ③握剑与用劲的关系很重要。持剑必须得法,即“手心要空使剑活,足心要空行步捷.”这就是说,手持剑须轻松灵活,不可握剑太紧,有碍活用。只须以大指、中指、无名指三指持之,食指与小指宜时常松开,掌中亦当空虚如持笔状。这样才能使全身的劲儿,由腰、肘贯穿剑身到达剑尖,方熊锻炼出优美的剑法.如果死把紧握的话,劲力便会停滞’在手臂,不能达到剑锋;握得太松,软弱无力,剑身容易摆动,同时易被对方击掉。
    室27使用时,效用最显著处,还是用来攻人手腕。在与人用武器格斗时,如能首剑其腕,则对方所持器械即失其效用.过去所用的名剑在剑锋二三寸处必须非常锐利。用此处可攻人之跪,刺人之心,刺人之膝。
    此外,用剑时应注意,务使另一手常置剑镡之后,勿越讨前  所谓“单刀看手”“宝剑看鳟”即指此而言。
扣一起(勿使指甲露出);食,中两指并拢伸直,如此可以起到调气的准用。
    在用剑时,应注意剑法,剑诀等基本要领。
    所谓剑法(又称亮掌诀),即将食.中两指并拢伸直,无名指和小指的中节与稍节屈扣向后;拇指稍节屈扣向前即妥。剑法既可用于点人穴道,又可以辅佐剑术使用中的不足之处。
    剑诀与剑法.虽然在手形上和作用上有所不同,但对于身体的平衡动作和稳定重心所起的作用是一致的。这中间有着极其重要的关系,尤对用剑的助力关系甚为明显。它好象飞鸟的翅膀那样协调,左呼右应,自然开合,双手要有充分连络才能发出充足的劲儿来.
    吴式剑的主要特点在于实用,因为它没有空招,每个动作都有其技击作用。同时,它的动作姿态也是优美的。吴式剑的每一招、每一式都是擞掭太极拳的理论和要求进行运转和操练,所以在完成定势式动势巾,都是通过“进攻式防守”的需要而产生的“阴阳、虚实、动静、刚柔“等等变幻无穷和优美大方的姿势。在实用中又依据“方可成圆,圆巧成方”和“顺乎自然”的要领而呈现出形形色色、各不相同的雄健和刚柔的形象。所以舞剑时,盘旋回绕翻舞,人犹如游龙,剑光恰似闪电;动急则急应,动缓则缓随;忽惫忽观,变化多端。只:育这样,才能真正体现出舞剑所谓之“舞”字之含意。同时,通过此剑内景与外象的巧妙配合,则又炎


王培生编著.吴式太极拳.中国展望出版社,1987年10月第1版.

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