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孙式太极拳十三式

孙式 11-29

太极拳是在中华民族博大精深的传统文化中孕育、产生和发展起来的一种拳术,在我国有着广泛和深厚的群众基

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孙式太极拳四十九式

孙式 11-29

一、浅谈太极拳的起源与发展 (一)太极拳的起源 关于太极拳的起源,众说纷

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孙氏太极拳·剑

孙式 11-29

前言 应广大武术爱好者的要求,笔者以年届耄耋之龄,集70余年修武经验,撰写了《孙氏太极拳剑》一书。该书有如下几个特点: 1.本书包括孙氏太极拳和孙氏太极剑两大部分内容。书中拳、剑照片皆

《孙剑云孙式太极拳诠真》对孙式太极拳、剑的源流、拳理、内容、练习要点以及常见错误等都作了系统性的介绍。具体包括太极拳传统套路九十七式、简化三十五式等。 出版前言 2l世纪,是人类追求更

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吴式方架太极拳

吴式 11-24

一、吴式方架太极拳的 锻炼方法、步骤(一)吴式方架太极拳的锻炼方法1.对头部的要求 吴式方架太极拳对头部的要求是:下颏微收,项直竖,头顶百会穴微有上顶之意。所谓上顶之意,并不是真的用力

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武当真传太极拳全书

综合 11-24

武当真传太极拳全书 【作 者】于化行著 【出版发行】 叔恭浙版社 , 1934 【页 数】 146 ; 16开 【主题词】太极拳,武当 【中图法分类号】G852.11 (文化、科学、教育、体育体育武术及民族形式体育

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吴式太极拳推手

吴式 11-22

近代太捶拳衙的绩展,虑孩锐是徙十九世纪中期樗露谭在河南涑家漳健陈畏典擎拳阴始的。在大约一百赊年的峙间内,缒遏三代人的傅授,太褪拳健一家世袭的拳獯,凳展扃全困最流行的健身遁勤。到了二

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吴式36式太极剑

吴式 11-22

吴式太极剑是在吴式太极拳运动的基础上,结合 剑术的基本方法创编而成的,兼有太极拳和剑术两种 运动的特点。 吴式太极剑与吴式太极拳一样,具有心静体松、 神态自然、以意运身、重意不重力的特

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吴式太极刀

吴式 11-22

(一)吴式太极刀简介 太极刀是太极门中的短兵器,因此在练法上要遵循太极拳的练法原则。练太极刀要求用意不用力,体松心静,举动轻灵,运行缓和,气沉丹田,精神内固,内外相合,形神合一。同时

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吴式太极剑

吴式 11-22

太极拳是我国宝贵的文化遗产,蜚声中外,受人瞩目。吴式太极拳是我国武林中的一支重要流派,兼有吴式太极剑、太极刀、太极枪等,使吴式太极拳具有完整体系,流传至今已有150多年的历史。 吴式太

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吴式太极剑

吴式 11-22

护手:元宝形,也称开口、镡格; 剑长:80~100厘米,现视舞者高低和男女而定。 剑的历史非常古远。古代剑的质料是铜,是铜与锡的合金,锋刃锐利,制工精美。随着冶炼技术的进步,青铜剑为铁剑

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吴式太极快拳

吴式 11-22

吴式太极快拳简介:吴式太极快拳发展简况满族人全佑先生(18341902年)随杨露禅先生(1799,一1872年)学太极拳,经过多年勤学苦练,得有成就,后奉杨露禅先生之命,拜在他次子杨班候(18371892年)门

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吴式太极快拳

吴式 11-22

一、太极镑 扔圜颂 练拳阶梯 古人云:无极而太极。不仅吴式太极快拳如是去做,推而及之圣贤所谓执中,佛家所谓圆觉,道家所谓谷神,皆各家所追求的高层次境界。三者,名词各殊,要旨皆在气之流

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吴式太极拳

吴式 11-22

吴式太极拳竞赛套路,是由国家体委武术研究院组织张文广、张山、门惠丰、李秉慈、阚桂香、计月娥等专家、教授在传统吴式太极拳套路的基础上创编而成的。它集竞赛性、健身性、表演性于一体,并继

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吴式太极拳

吴式 11-22

第一章太极拳的优点武术的各种套略在锻炼上都有特殊的要求。由于它的6C2炼要求限定在某些方画,就必然不能兼顾到其他方面,所以任何一项武术都有它的优点,也都有它的缺点。太捆拳足一种柔性武

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