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杨氏八卦掌秘法

信息编号:201310083806发布日期:2013年10月08日人气: 收藏 挑错 推荐

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资料名称: 杨氏八卦掌秘法
作  者: 杨维
页  数:
出版时间: 2005年3月
出版单位: 山西科技出版社
丛书名称:
语言种类: 简体中文
资料格式: PDF
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备用地址: 链接:http://pan.baidu.com/s/1ntC50yX 密码:7d7s

 资料介绍:

杨氏八卦掌秘法

目 录
1图书信息
2内容介绍
3目录
1图书信息


《杨氏八卦掌秘法》封面
书名: 杨氏八卦掌秘法
作者: 杨维
出版社: 山西科技出版社
书号: 9787537724272
发行时间: 2005年3月
地区: 大陆
语言: 简体中文


2内容介绍

八卦掌是中国武术内家名拳之一,它是一项内外兼修,融技击和养生为一体,以金丹原理图为指导思想,以走圈换掌为主,掌法灵活多变,风格特点鲜明的民族体育项目,同时也深受世界人民喜爱,杨氏八卦掌就是具有阴阳八卦掌和铁砂掌特色的优秀拳种,是杨氏武艺的重要组成部分,杨氏八卦掌是阴阳八卦掌和铁砂掌有机妙融,有站桩练功、走转练身、操打练劲、进退练步、左右换式等多种练习方法,还突破了眼似狸猫、刚柔相济、变幻莫测、身法灵活、掌法精妙、出手如电、劲力炸出、穿透力强等特点,本书基于“内修与外练兼顾、健身与技击并重” 的原则,本着“功理功法的探究,套路姿势的协调,技击方法的应用”三合一的写作思想,充分体现了中国传统武术文化之特色。


3目录

第一章 八卦掌概述
第二章 八卦掌内功
第三章 八卦掌桩功
第四章 八卦掌母掌
第五章 八卦掌16式
第六章 八卦腿16式
第七章 八卦摔16式
第八章 八卦拿16式
第九章 八卦掌64式
第十章 八卦掌战术诀
附录《八卦掌经》要论

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