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少林豹窜拳

信息编号:201512088606发布日期:2015年12月08日人气: 收藏 挑错 推荐

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资料名称: 少林豹窜拳
作  者: 德虔编著
页  数: 70
出版时间: 1990年02月第1版
出版单位: 北京体育学院出版社
丛书名称:
语言种类: 简体中文
资料格式: PDF
下载地址: 点我下载
备用地址: 链接:http://pan.baidu.com/s/1getJkeZ 密码:oz3b

 资料介绍:

    一路少林豹窜拳
    拳谱曰:
    少林豹窜宋代传,灵邱长老传在先.
    罗汉站桩堂前站,豹子奔川向前窜。
    金豹独立单腿站,豹子穿林奔前边。
    豹子吞羊并步蹲,豹子进山单手穿。
    燕子穿云天边跃,马步抱桩力无边。
    马步羊鞭开四千,豹子回头不容缓。
    豹子扣爪双手合,金豹登山力量添。
    马步抱月双手扣,豹子坐山回头观,
    豹子搜身丁步站,豹子奔川力要全。
    豹子独立单腿站,豹子进山端双奉。
    豹子出洞单拳冲,豹子寻食蹲步奉。
    豹子扑地似游龙,豹子坐山马步观。
    豹子扣爪双手合,  豹子出洞端双拳。
    金·豹戏羊手要固,豹子子食冲前拳。
    豹子入林单穿手,独立献爪单腿悬。
    怀中抱月双手护,金豹翻身左右观。
    金豹探穴弓步取,豹子捉羊;双乎串。
    豹子观风山头望,退步等羊到面前。
    豹子斜身闪化式,  豹子跳涧猛力宇。
    回身扣爪双手合,豹子护耳弓身探。
    ·  金刚拜佛双手拱,燕子穿云上天边.

虎抱头人害怕,豹子蹲桩坐下盘,
    少林一路豹帘奉,走罢单拳再拆拳。
    动作颐序:
    预八势,豹子奔川,二孔独立,豹子工:干?豹子吞羊,豹子进山.燕子小云,马步抱桩,马步单役,豹子回头,豹子扣爪?金刊登山,马步抱月,豹子坐山,豹子搜身,豹子奔川,豹子独立,豹子进山,豹子出洞,豹子寻食,豹子扑地,豹子坐山,豹子扣爪,豹子出涧,金豹戏羊,豹子寻食,豹子入林,独立献爪,怀中抱月,金豹斗身,金豹深穴,豹子捉羊,豹子观风,退步等羊,豹子斜身,豹子跳涧,回身扣爪,豹子护耳,金刚拜佛,燕子穿云,大虎抱头,豹子蹲桩,收势。
    豹窜拳是宋代灵邱长老所传也。至元、朋、清历代高僧子安、觉训、洪荣、普便、道时、同随、祖月、清伦、如容,湛举,恒林、淳念、等相传至今,共有四路。现在还有皈依弟子德虔熟练此拳。一路豹窜拳图
    预备势
    两脚并车站立,身胸挺直。两臂自然下垂,两掌五指并拢,贴近于两胯外铡::;站心内内,掌指向下。目视正前方(图1)



二路少林豹窜拳举谱曰:
    二路豹窜少林传,灵邱长老传在先.
    预备罗汉站禅堂,豹子伸爪双手端。
    豹子奔山弓身上,豹子入林双手穿。
    豹子出架双拳冲,  豹子蹬胆奔向前。
    豹子缩身往下蹲,回身蹬踢羊腿悬。
    豹子观风弓身就,金刚拜佛双拱拳。
    豹子登山弓身撞,豹子宇林单子穿。
    豹子观风蹲步看,跨步登山双拳展。
    豹于弹爪半采脚,豹子跳涧双掌钳。
    豹予缩身往下蹲,左右弹爪踢打连。
    豹子望山单掌举,豹子奔川抢向前。
    豹子回头弓步守,饿虎登山冲前拳。
    饿虎仆地回头望,豹子奔山端双拳。
    上步摆莲拍双掌,弓步射虎弓拉圆。
    豹子站山单拳,屯!  豹子跳涧掌护肩。
    豹子苎食坐身等,  马步单鞭正要圆。
    罗汉拜佛双拳拱,豹子出洞威力添。
    千斤踢腿力量猛,豹子弹踢单足悬。
    金坞落步双拳守,豹子由洞威力添。
    豹于进山向前闯,豹子苎食蹲下盘。
    !  余豹入林弓身进,大鹏展翅把身转.

德虔编著,少林豹窜拳,北京体育学院出版社,1990年02月第1版,第17页

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