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少林五形八法拳

信息编号:20130205826发布日期:2013年02月05日人气: 收藏 挑错 推荐

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资料名称: 少林五形八法拳
作  者: 秦庆丰编
页  数: 139 ; 19cm
出版时间: 1986年03月第1版.
出版单位: 中国展望出版社
丛书名称: 中国拳术与气功丛书
语言种类: 简体中文
资料格式: PDF
下载地址: 点我下载
备用地址: 链接:http://pan.baidu.com/s/1gdgT3Mz 密码:vkpl

 资料介绍:

少林五形八法拳少林五形八法拳隅北派少林。它是在源于宋术元创的“少林大金刚举”的拈础上,至明末清初。+?少林寺“五形拳法”互为精华,融为一体的拳术。传至清木,已逐渐形成1U“五拳”为主体,与大金刚拳法互通里友,刚柔并举,独具风格的少林五形八法拳。内容及特点少林五形八法拳是进行近身搏斗的拳术。它具有拳禅—…体、内外合一,神形兼备的特点。(-一)少林亏形八法拳门卞:斗;;第一,共内古包括‘‘重其意而不重其形”的五种拳法,即龙、戈、豹、吐、鹤五形。而这五种拳法二垦依据人体之神、丹、气。力、精等五种内在因素所组成的。1.龙形练神龙形拳法以“意”为丸,身臂沉荡,钻仃穿滚,拳形之种、意念为存。在技占规律上,不僵不滞,取势轻灵,化中进势,以柔克刚。神态如游龙戏水,而内含七限机缘。2.虎形练骨虎形拳法,以攻为守。—‘举—·动个身均㈠为之—·腥,鼓荡“月·田”之气,贯穿整体之劲,动势不懈/。滞,腰实臂沉,撑背吊顶。手法上,势出猛悍,劲力充沛,拳势沉稳,攻法坚刚,如怒虎出林。以硬逼快,攻为见长,是练身型,骨架,神威的上乘拳型。3.豹形练力豹形拳法,勺兜形川应,发力迅猛,拳势暴烈。腰身转换灵活,以气催力。搏技常以“回身取食”为见长。拳形横抽、坚劈、猛起硬落,锐之凶悍,是增强力量和进行近身搏斗的有力拳型。4.蛇形练气蛇形拳法,以“气”力先,意领身随,柔巧沉静。常出其不意,以柔制坚的指法,掌法攻击对手的1GIH、咽喉及两肋,实用效果刁钻。蛇拳练法以柔制刚,运+毛之法有如蛇行,节节灵通,贯穿一气。拳似水中白蛇,曲折游荡,极为轻灵。攻势沉稳、迅疾,适机寻时,见物吐信,柔身而出,瞬息即变。5.鹤形练精鹤形拳法,动势舒展,稳实轻柔,外示安逸,亭亭玉立。聚精凝神,;以柔化刚,运气随势,暗含杀1J乙拳法以养身练精为本。古人云:“精满则气壮,气壮则神旺,神旺则2
 
秦庆丰.少林五形八法拳.中国展望出版社,1986年03月第1版.

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