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跌法入门

踢法 03-28

松溪内家拳法之考证张松溪及其内家拳法有关张松溪的传说颇多,且众说纷纭,有的甚至于带有神秘的色彩。然而,从众多的传说和记述中,总还是叮以窥见张松溪其人其技的概貌。据《宁波府枷张松溪传

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超强腿击术

踢法 03-28

拳谚云:手似两扇门,全凭腿赢人,手到脚不到,净是瞎胡闹;手到脚也到,打人如摧草,手为先锋,腿为主帅。这些都充分说明腿击术的作用与重要性。下面将腿击技术分源流、特点、类型等诸方面分述

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膝法大礌台

踢法 03-23

3弓王:,:9屈腿时,大腿与小腿相接处,向外突起的部分称为膝。膝部粗实、坚硬,具有较大的攻击力。膝短,用法隐蔽,多在近身时运用。常见的膝法有顶膝、撞膝、拐膝、斜顶膝、横撞膝和飞膝等。

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腿法精髓

踢法 12-17

前言 目录 目录 第一章 概论 一、腿法的源流 二、腿法的特点与作用 三、腿法的分类 第二章 腿部基本功 一、压、撕、劈、吊腿 二、踢腿 三、悬腿 四、腰功 五、桩功 六、腿部力量和耐力练习 七、

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.腿拳

踢法 12-15

第一章头路腿拳第一节头路腿拳动作名称第一段1.并步直立2.并步抱掌3.并步举拳4.弓步挑掌5.弓步撩拳6.砸拳弹踢7.上步箭弹8.弓步冲拳9.虚步架栽拳10.弓步抡劈拳11.砸拳弹踢12.连环弹

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绝腿秘招

踢法 12-15

第一章概说救命绝腿顾名思意就是在技击搏斗过程中由于技术、体力以及其它主客观因素使自己在进攻对手或在第一手进攻失效后以及遭到对手反击时而采取的具有保护自己生命,战胜对手的有效腿法。它

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实用腿法教程

踢法 12-15

前言 目录 学练须知 第一部分 基本知识及学练准备 一、腿法概述 二、身体结构及用于攻防的部位 三、腿法技术的内容分类、发展及攻击部位 四、一般身体训练 五、抗击受身练习 第二部分 实战论 一

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实战踢法招招绝

踢法 12-15

手是两扇门,全凭腿打人。手打三分,脚打七。由于腿 法具有攻击力强,能放长击远的优势,所以自古以来,各家各 派都十分注重腿部基本功的锻炼,认为练武必先求腿力,如不 练腿则必出势不疾,进

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救命绝腿

踢法 12-15

第一章概说救命绝腿顾名思意就是在技击搏斗过程中由勺:技术、体力以及其它主客观因素使自己在进攻对于或在第一手进攻失效后以及遭到对手反击时而采取的具有保护自己生命,战胜对手的有效腿法。

第一节泰国拳简介一、泰拳的起源与发展当今世界上最厉害最实用的格斗术当首推泰拳。这种被称为。八条腿运动。的格斗拳术,根本没有套路,而完全着眼于实战,其主要技击特点在于猛踢、膝技和肘技

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夺命连环腿

踢法 11-16

在中华武术发展的过程中,我国许多著名的武术前辈和武术爱好者在他们长期的武术实践活动中,结合自己的实战经验,总结出了许多宝贵的经验,形成了许多脍炙人口的拳术谚语和口诀,这些谚语和口诀

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